Väntan
Idag ska jag äntligen träna! Ska bli fantastiskt skönt. Tänk att jag inte tränat på en vecka..
Igår gjorde jag något jag trodde jag inte var redo för. Nu får jag bara vänta.
Förkyld
Idag ställde jag in min studiedag och flexade ut för att istället gå hem och kurera mig. Sov gott på soffan hela förmiddagen. Sen har det blivit lite film och tv. Hämtat ett paket på Konsum som innehöll lite saker till Thailand. Andy har varit här på kaffe och kanelbulle.
Jag har träninsabstinens! Vill träna, svettas, bygga muskler och känna mig stark. På måndag sätter jag igång igen så fort stygnen är tagna. Sen blir det extra hård träning i fem veckor fram till Thailandsresan!
Nu äter jag och Fredde morötter med dipp och tittar på Den ofrivilliga golfaren. Söta F har blivit besatt av golf nu. Superkul! Det blir roligt nästa säsong när båda spelar.
Tisdag
Helt okej dag på jobbet. Mycket att göra men ändå tid för lunch.
Jag hade verkligen velat ha en av Carolina Gynnings litografier.
Nu blir det sängen.
Limhamn
Igår tittade vi på fotboll i Limhamn. Fredrik åt den största korven jag någonsin sett. God var den visst också!
Idag har medicinkandidater skurit bort födelsemärken på mig. De satt precis under BH-bandet och gick därför sönder ibland och började blöda. Nu är de borta. Det tog ganska lång tid för stygnen fick göras om ett antal gånger. Övning ger färdighet, kul man kan ställa upp ibland. Enormt tråkig nyhet var att jag inte bör (=får) träna tills stygnen är borta, dvs 10 dagar. Det är lång tid för mig. Speciellt nu när jag blivit van att träna något varje dag. Kanske bara hälsosamt med vila?
Ska vänta till älsko kommer hem sen kanske vi kan ta en promenad i alla fall.
Ystad
Igår var jag hemma hos söta Therese i Ystad. Hon har nu lämnat jobb och boende i Lund för sin kärlek Daniel i Ystad. Jag tycker sånt är fantastiskt fint. Kärlek är fint!
Igår var det i alla fall en liten sjuksköterskereunion. 6 tjejer från klassen totalt. Det var väldigt synd att Jossi, Steffi & Alex inte kunde, men det är så svårt att få till ett datum när alla kan.
Therese bjöd på en väldigt mysig och rolig kväll/natt. Vi lagade flygande jakob som vi åt samtidigt som vi hade en form av vinprovning. Det blev så många olika vinsorter att jag fick hoppa över en för att inte må dåligt. I morse fick vi en ordentlig hotellfrukost som höll mig mätt ända till jag kom hem. Latade mig i soffan ett tag och begav mig sen ut på en joggingtur. Premiär för pulsklockan och jag tyckte det var jätteroligt. Fick pusha mig själv på ett annat sätt för att bibehålla en bra puls. Det blev 9,2 km på 51 min med en genomsnittlig puls på 165 slag/min.
Söta Petro, jag och fina Therese
Lisa, Sofi & Ann -fina tjejer <3
Vi bokade in en weekend i Italien alt Frankrike i vår. Ser redan fram emot det.
Efter joggingturen följde jag med Fredde och Martin till Nova där ett PS3 inhandlades. Även det eftertraktade spelet Fifa 11. Nu har vi precis ätit och killarna sitter och spelar. Jag är så trött så tror inte jag kommer vara vaken länge till. Skönt med helg, fast den går för snabbt.
Älskar min fina sambo Fredrik som alltid visar hur mycket jag betyder för honom. Med dig är jag alltid lycklig.
Puls
Effektiv onsdag. Steg upp tidigt och begav mig till barnmorskemottagningen för cellprovtagning. Tycker verkligen inte om att sitta i en gyn-stol. Det är så utelämnande. Nu är det gjort och dröjer förhoppningsvis lång tid till jag gör det igen.
Sen satte jag mig på Espresso House i stan och hade en mysig frukost för mig själv. Läste tidningen, drack chai och åt en god smörgås. Lite vardagslyx. Därefter blev det en sväng på Team Sportia och H&M, köpte pulsklocka, reflexväst och en tjusig kjol.
Nu har jag lagat mat, tvättat mina sminkpenslar och ska äta lite innan jag beger mig till jobbet.
Stor kärlekskram till min fina syster. Hanna, jag älskar dig.
Söndag
Middag i Eslöv i torsdags hos mams och paps. Gott och mysigt.
Igårkväll hade vi besök i lägenheten. Alltid kul!
Nu är älsklingen på golfbanan. Sen blir det att klura ut en god söndagsmiddag. Förslag?
Tromboflebit
Efter jobbet igår begav jag mig till Gerda för 2 timmars hård och effektiv träning. I slutet började jag känna hur det gjorde ont på insidan av höger underben som det gjort tidigare ibland. Denna gången gjorde mer ont. Ringde till sjukvårdsrådgivningen som hänvisade mig till jourläkarcentralen som i sin tur skickade mig till akutmottagningen. Det blev alltså en trevlig fredagskväll på akuten i Lund. Efter att ha väntat i fyra timmar fick jag syn på en klasskompis till min syster. "IGOR!" ropade jag desperat och efter tio min hade jag fått en diagnos och ett recept på salva. Tromboflebit var det. Kul.
Nu har jag latat mig i soffan tillräckligt länge. Nu ska jag bege mig till Gerda och träna som fan.
Ikväll ska vi ta igen gårdagens förlorade myskväll med sällskap av Jesper och fina Caroline.
Uppe med tuppen
Idag blev det en tidig start på dagen. Upp kl 6:30 för att tvätta. Skönt att få det gjort. Sen stack jag ut och sprang lite, först 5 km på 26 min och sen armhävningar och dips mot en bänk och sen 2,5 km till. Bra träning!
Nu ska jag vika tvätt och sen lunchdags. Ikväll är det dags för jobb igen.
60 dagar kvar till Thailando!
Regn
Blev ordentligt blöt när jag sprang hem från jobbet igår. Fast vilken härlig känsla. Har aldrig sprungit i regn tidigare.
Hade glömt att jag bytt pass med en kollega idag så jobbar ikväll istället för på morgonen. Det är mycket roligare att jobba morgonpass. Tiden går supersnabbt, det finns massor att göra och sen är det mer tid kvar på dagen när man slutat. När jag jobbar kväll får jag istället försöka utnyttja förmiddagen till sysslor. Nu håller jag till exempel på att laga mat så det finns till älsklingen när han kommer hem. Fransk fiskgratäng och bulgur. Sen tänkte jag hinna med ett träningspass kl 11. Sen blir det lunch på jobbet innan jag stämplar in.
Skulle egentligen fikat med pappsen idag men det fick vi ställa in. Ska dit på torsdag en sväng istället efter jag spelat golf med Fredde.
Midsommar 2010
Måndag
Igår var en lång dag på jobbet. Jag känner mig så oerhört trött i kroppen nu. Ändå ska jag orka jobba ända till fredag. Ska träna i vanlig ordning också är det tänkt. Jag längtar till Thailand.
Igår började älsklingen på golfkurs. Äntligen ska han ta grönt kort så vi kan börja spela tillsammans. Det kommer han fixa galant.
Idag jobbar jag kvällspass och därefter springa hem. Imorgon ska jag träffa pappa efter jobbet och fika. Sen blir det träning sent på kvällen.
Lite bilder från lördagens födelsedagskalas i Hörby. Svärfar fyllde år och fick en jättefin skjorta.
.
YES!
Jag gjorde det! Jag sprang 10 km utan att stanna på under en timme, närmare bestämt 56 min. Jag är så otroligt nöjd med min insats, speciellt med tanke på motvinden. Det här är bara början på min löparkarriär. Två lopp än så länge i år. Nästa år väntar den stora utmaningen, nämligen Göteborgsvarvet. Det hade även varit häftigt att någon gång i framtiden springa en helt maraton. Stockholm-maraton hade varit fantastiskt kul. Fast det får framtiden utvisa.
Ensam söker
Igår sprang jag en runda på morgonen och därefter begav vi oss mot Borås för att titta på Elfsborg-Mjällby. Det blev ett stopp på Freeport i Kungsbacka där jag köpte en ny sport-BH.
Nu ska jag strax bege mig till Gerda, därefter en snabb tripp till Nova och ikväll ska jag mysa med flickorna i Malmö. Ensam mamma söker + skitsnack.
Tänk vad fort tiden går..
Lycka till idag hjärtat!
Nytt
Nytt i garderoben.
Mysig kofta med söta detaljer.
Halvtransparent blus med volang.
Igår när jag kom hem från jobb + träning hade älsklingen städat, tvättat & diskat. Han är fantastisk. Sen åt vi och tittade på Idol. Fredrik körde Uffe-style. Nämligen att blunda och bara lyssna.
Nu ska jag titta på en film, laga lite mat och sen gå till jobbet. Ikväll ska jag springa hem igen, tänkte våga mig på en omväg så rundan blir lite längre. Jag är otroligt mörkrädd så springer bara där jag garanterat vet att det finns mycket människor. En fredagkväll 21:30 bör inte det vara några problem.
Imorgon blir det utflykt till Borås!
Stark
Idag orkar jag egentligen inte träna. Är väldigt trött efter dagen på jobbet. Fast just sådana dagar har jag gett mig tusan på att träna ändå bara för att jag vet hur bra jag mår efteråt. Nu beger jag mig!
Hejdå!
Jag är en tönt. Ska vi slåss?
Taklampa
På väg hem från jobbet gick jag förbi Lunda Lampor och hittade en fantastiskt fin takkrona (stavning?). Jag mms:ade älsklingen och han godkände den direkt. Telefonerade lillebror Martin som snällt kilade över till vår lgh och mätte avståndet från kroken till uttaget så affärsinnehavaren kunde fixa sladden. Pricken över i:et var ändå att det var 50% rea. Fantastiskt! Fick betala 1500kr totalt. Är så nöjd!
Så fin!
Nu är jag nyduschad och har precis tittat på Ullared. Undra om Kjell & Ros-Marie får provision på alla nya produkter med deras namn? Hoppas kan man.
Kvällens träningspass var bra. Styrkegympa 1,5 timme. Har lite ont i magen nu men lite träningsvärk kan jag leva med.
Imorgon jobb och löpning.
-tjo
Eufori
Gårdagen bestod av fullkomlig glädje. Hade en fantastisk födelsedag! Blev väckt med frukost på sängen som bestod av fattiga riddare och varm oboy enligt tradition. Fick även min present. Den fantastiskt fina klockan från Michael Kors som jag önskade mig. Tack hjärtat!
Dagen spenderades i Köpenhamn tillsammans med F och föräldrarna. Lunch i solen på ströget och glass med flödebolle i hamnen. Därefter en lång (!) promenad till Tuborg för en leksväng på Experimentariumet. Sen buss + tåg till Eslöv där vi firade vidare med pizza och den klassiska "Britta-tårtan". Av mina fina föräldrar fick jag (förutom den fantastiska dagen i kph) en snygg hallonröd gore-tex jacka från Peak Performance. Av söta mormor fick jag ett armband från Thomas Sabo.
Söndag
Igår tog jag på mig min fina maxiklänning och silverkavaj och åkte till Malmö med familjen Rudolfsson + Greta & Madde. Där firades en 85årsdag med filéfrossa och ett gott glas rött.
Nu har jag precis ätit omelett och ska senare bege mig till Gerda för träning.
Nr 1
Högst på önskelistan!
Skanörsmilen
Nu har jag betalat in avgiften till Skanörsmilen. Ska blir härligt att springa lite. Får sällskap av min kusin och hans hustru. De är riktigt duktiga så jag får verkligen pusha mig fram till dess om jag ska kunna hålla deras tempo. Fast som vanligt springer jag för min egen skull. Ska se om jag klarar den tid jag vill.
Igår träffade jag Emil och några till i stan för fika. Det var mysigt som vanligt. Sen sprang jag på mamma, mormor och Hanna i stan och följde med de en sväng. Hittade en födelsedagspresent till mig som mamma köpte, slog in och tog med sig till Eslöv. Så där ligger den och väntar till den 4e September. Efter det är jag närmare 25 än 20.
